コラム | 大阪府高槻市芥川町 高槻駅【医療法人晴聖会 天神田中内科クリニック】

健康診断は定期的に受けることが大切だと言われていますが、どのくらいの頻度で受ければ良いのでしょうか。今回は健康な体を維持するための健康診断の頻度について解説していきますので、ぜひ参考にして…

会社や自治体などでは定期的に健康診断が行われていますよね。しかし特に自覚症状もないのに健康診断を受ける必要があるのかどうか、疑問に思う方も多いかもしれません。今回は健康診断がどうして必要な…

水泳をすると健康増進に効果があるとよく言われますよね。他の運動に比べて、水泳の健康効果はどの程度高いのでしょうか。今回は水泳によって得られる健康効果について解説していきますので、ぜひ参考に…

飲み物にもいろいろな種類がありますが、できれば健康に良いものを摂取したいと思う方も多いのではないでしょうか。今回は健康維持に効果的な飲み物について解説していきますので、ぜひ日々の水分補給の…

健康的な体を作るにはウォーキングが大事だとよく言われますよね。しかし、ただ歩くだけでどうして健康になれるのか不思議に思う方もいるのではないでしょうか。今回は健康維持にウォーキングが役立つ理…

病院で行われる最も基本的な検査が「血液検査」です。とは言え、検査によってどのようなことが分かるのかをご存じの方は少ないのではないでしょうか。今回は血液検査で分かることについて解説していきま…

近年は病院だけでなくショッピングモールや役所などいろいろな場所に血圧計が置かれていますよね。気軽に血圧を測れるのは嬉しいですが、どのくらいが正常値なのかがわからずお困りの方も多いのではない…

禁酒をしたほうが良いとわかっていても、具体的にどのような効果があるのかわからないと行動に移せないものですよね。今回は禁酒によって得られる効果をご紹介していきますので、禁酒への足掛かりとして…

近年は医療の力を借りて禁煙する、いわゆる「禁煙外来」に通う方が増えています。医師と一緒に禁煙を進めれば、成功率も大きくアップしそうですよね。しかしここで気になるのが費用です。今回は禁煙外来…

「禁煙すると、どんな良いことがあるの？」と疑問に思っているかたはいませんか？確かに禁煙する意味が見いだせないと、なかなかたばこは止められませんよね。そこで今回の記事では禁煙の効果やメリット…